A sociedade doente e as doenças que mais venderão em 2012

As pessoas cada vez mais vivem em uma sociedade doente, na qual sobra pouco tempo e dinheiro para o lazer. Com isso, as pessoas adoecem e, quando surge um remédio que propõe a felicidade instantânea, correm atrás como se corressem atrás do pote de ouro no final do arco-íris. É cultural. E se o médico diz: “Olha, seu problema é emocional. Procure uma terapia, relaxe um pouco”, a pessoa não volta mais.

Quem faz a festa com tudo isto? A indústria farmacêutica mundial!!

Confira este trecho do artigo assinado por Martha Rosemberg para o fóton Blog :

"Como a indústria farmacêutica conseguiu que um terço da população dos Estados Unidos tome antidepressivos, estatina, e estimulantes? Vendendo doenças como depressão, colesterol alto e refluxo gastrointestinal. Marketing impulsionado pela oferta, também conhecido como “existe um medicamento – precisa-se de uma doença e de pacientes”.

Não apenas povoa a sociedade de hipocondríacos viciados em remédios, mas desvia os laboratórios do que deveria ser seu papel essencial: desenvolver remédios reais para problemas médicos reais. "

Desintoxicantes

uns alimentos podem auxiliar muito na desintoxicação do organismo, contribuindo para uma melhora visível em pouco tempo. Confira a seguir as receitas abaixo, e mande embora aquilo que atrapalha e incomoda seu corpo.

Receitas de Sucos Desintoxicantes

Junte todos os ingredientes abaixo no liquidificador e bata bem:

Especial de desintoxicação: 2 maçãs, 1 cenoura, 1 fatia de limão com casca, ¼ de pimentão amarelo, 1 fatia de 2,5 cm de gengibre e gelo á gosto.

Desintoxicação dos sonhos: 2 maçãs, 1 fatia de limão, com casca, 1 fatia de 2,5 cm de pepino, 1 talo de aipo, 1 pedaço de 2,5 cm de gengibre e gelo á gosto.

Desintoxicação H2O: 1 pedaço de 2,5 cm de beterraba crua, ½ maçã, 1 fatia de 2,5 cm de abacaxi, 1 fatia de 2,5 de limão com casca e ¾ litro de água mineral.

Supervitamina de desintoxicação: ½ abacaxi, ¼ de xícara de (chá) mirtilos, 1 punhado de amoras, 200g de iorgute desnatado e 4 cubos de gelo.

Além da desintoxicação: 3 maçãs, 1 punhado grande de espinafre, 1 pedaço de 2,5 cm de beterraba crua, 1 fatia de 2,5 cm de pepino, 1 punhado pequeno de salsa( deixe esse ingrediente de fora se tiver problema nos rins), ½ abacate maduro e gelo á gosto.

Os sucos desintoxicantes costumam trazer uma série de benefícios para saúde, auxiliando principalmente o funcionamento do organismo. Quem tem o hábito de tomar a bebida periodicamente se torna mais saudável, desfruta de bem estar e diminui as chances de desenvolver certas doenças.

Todas as receitas de sucos que visam a desintoxicação são preparados com ingredientes naturais, em especial as frutas e legumes que concentram uma variedade de nutrientes. Cada combinação costuma ter um efeito no corpo, como o poder de auxiliar o sistema digestivo, combate a anemia e fonte de energia.

Algumas pessoas ainda consomem sucos de desintoxicação para emagrecer, compondo assim uma dieta líquida que nem sempre faz bem para saúde. Por isso é importante ter o controle da ingestão de sucos desintoxicantes, evitando dessa forma dietas radicais ou carentes em nutrientes.

Escolha a receita de suco que mais satisfaça as suas necessidades, tal como as bebidas naturais energéticas, digestivas, que ajudam no funcionamento do intestino, que melhoram a imunidade ou até mesmo funcionam como calmante.

Tomando os sucos da forma adequada, será possível constatar uma série de benefícios na saúde do corpo logo das primeiras semanas. A desintoxicação através de sucos promete inovar suas condições de vida em todos os aspectos.

Conheça os sucos rejuvenescedores

Enquanto ninguém encontra a fonte da juventude eterna, vamos tentando driblar os efeitos negativos do envelhecimento na pele e no corpo por inteiro, com truques fáceis como as dicas de alimentos que ajudam a prevenir o envelhecimento. Uma boa dica são os sucos rejuvenescedores que prometem melhorar a saúde e combater os radicais livres (em excesso eles aumentam e aceleram o processo de envelhecimento), confira os benefícios completos dos sucos naturais e algumas receitas para fazer na sua casa.

Suco de clorofila


Suco de clorofila (Foto: Divulgação)
O suco de clorofila tem propriedades antioxidantes, melhora a condição sanguínea e regula o metabolismo, fazendo com que as estruturas danificadas das moléculas do corpo sejam reparadas e consequentemente diminuindo a ação do envelhecimento. A dica é tomar o suco uma vez por dia, anote a receita:

Coloque 3 folhas grandes de couve com 1 copo (200 ml) de suco de laranja no liquidificador, coe e beba assim que estiver pronto para aproveitar os nutrientes que se perdem ao longo do tempo, caso você deixe na geladeira, por exemplo.

Suco de abacaxi e gengibre para o intestino

Esse suco melhora o funcionamento do intestino, basta cortar 2 fatias grossas de abacaxi, 1 maçã sem sementes, 1 folha grande de couve manteiga, 1 rodela de gengibre e suco de 1 limão, bata tudo no liquidificador, acrescentando o suco de limão depois. Beba na hora e sinta as melhoras com o tempo!

Mix de frutas contra rugas


Suco feito com várias frutas (Foto: Divulgação)
O suco que utiliza 1 kiwi, 1 fatia de abacaxi, suco de meio limão e 200 ml de suco de laranja é um mix de frutas rico em vitamina C, ajuda na regulação do intestino, níveis de colesterol, fortalece o sistema de defesa do organismo e além de tudo, contém antioxidantes (previne o envelhecimento das células e na formação de rugas). Depois de bater as frutas no liquidificador, você pode acrescentar cubos de gelo e tomar geladinho!

O gengibre ajuda a emagrecer

Quem olha o gengibre na prateleira do supermercado não imagina o pode que ele possui. Além de suavizar enjoos, ele eleva a imunidade e a vitalidade. E mais, ainda age contra cólicas, dores de cabeça, diarreias e outros males.

“O gengibre é um dos melhores fitoterápicos do mundo”, destaca a nutricionista Sarah Merson. O que poucas pessoas sabem é que ele também pode ser uma arma poderosa para aqueles que desejam emagrecer.

O gengibre é um alimento termogênico, ou seja, ele eleva a temperatura do corpo forçando o organismo a utilizar mais energia, o que acelera o metabolismo e a queima de gordura.

Ele não precisa ser ingerido puro. Ele pode ser consumido como chá, numa espécie de quentão sem álcool ou como tempero em receitas de doces e salgados. E o melhor de tudo, ele pode ser facilmente adquirido em todos os supermercados do país a um preço baixíssimo.

A seguir veja como usá-lo no seu dia a dia e perca até 2 quilos por semana.

Chá de gengibre


Imagem: (Foto Divulgação)
Aqueça ½ litro de água, até 37 ºC (nesse nível, você tranquilamente poderá colocar o dedo na água, pois, não sentirá nenhum incômodo). Após aquecido, coloque 2 colheres (sopa) do gengibre cru moído, tampe e deixe descansar por aproximadamente dez minutos. Lembre-se: Ele pode perder todos os atributos em água fervente. Recomenda-se a ingestão de ½ litro do chá por dia, dividido em cinco proporções semelhantes. Procure tomá-lo após as refeições.

Gengibre em pó


Imagem: (Foto Divulgação)
Talhe o gengibre em fatias bem fininhas e deixe-as secando na sombra por oito dias. Depois desse período, bata o ingrediente no liquidificador até se transformar em pó. Ele dura até seis meses em ambiente arejado. Recomenda-se o consumo de 1 colher (café) todos os dias. Se preferir também poderá acrescentá-lo em alimentos e sucos.

COMO UMA PESSOA COM PARKINSON PODE EVITAR QUEDAS?

COMO UMA PESSOA COM PARKINSON PODE EVITAR QUEDAS?:

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Seguem algumas dicas para que o paciente possa caminhar com maior segurança

• Matenha uma mão livre o tempo todo. Se necessário, use mochila para carregar as coisas.

• Tente balançar ambos os braços, para frente e para trás, enquanto estiver caminhando.

• Levante sempre os pés ao caminhar. Não arraste os pés ao andar.

• Quando mudar de direção, não faça de maneira drástica. Mude de direção cuidadosamente.

• Mantenha os pés distantes na mesma medida que seus ombros são. Quandos os pés estão juntos, aumenta-se a chance de perder o equilíbrio.

• Faça uma coisa de cada vez. Não ande e realize outra tarefa ao mesmo tempo.

• Não use calçados com solas emborrachados porque elas podem grudar no chão e fazer você cair.

• Faça com calma as alterações de posição. Ao se levantar, espere alguns segundos para ganhar equilíbrio antes de caminhar.

• Se você "travar" enquanto anda, imagine que está passando por cima de um objeto imaginário. Não deixe que outra pessoa a empurre para fazê-lo andar, pois isso pode desequilibrá-lo ou prolongar o episódio.

• Se equilíbrio é um problema contínuo, utilize uma bengala ou um andador.

Pisos. Remova todos os cabos e cordas soltas. Mantenha os tapetes bem grudados e macios. Evite trocar os móveis de lugar. 

Banheiro. Instale barras para segurar e tapetes antiderrapantes, dentro e fora do box.

Iluminação. Todos os cômodos, escadas e entradas devem estar bem iluminadas. Instale luz noturna no banheiro e nos corredores. Acenda as luzes se acordar no meio da noite. Os interruptores do seu quarto devem estar ao seu alcance mesmo quando estiver deitado.

Cozinha. Instale tapete antiderrapante próximo da pia e do fogão. Seque imediatamente o chão caso derrame algum líquido.

Escadas. Instale corrimões em ambos os lados e certifique-se de que eles estão bem firmes. Se as escadas apresentarem riscos, evite-as. Organize suas atividades para que as use o menor número de vezes ao dia.

Entradas e portas. Instale barras metálicas nas paredes próximas às maçanetas para tornar a passagem pelas portas mais seguras.

ELE ESTÁ CURADO

O microbiologista francês Louis Pasteur costumava dizer que a sorte sorri para as mentes preparadas. O incrível caso do americano Timothy Ray Brown, de 44 anos, parece confirmar a tese. Tim, como é chamado pelos amigos, viveu vários anos com o vírus HIV. Tratava-se com o coquetel de drogas e trabalhava como garçom num café de Berlim. Era mais um de tantos soropositivos que, graças ao avanço do tratamento, levavam uma vida praticamente normal. Em 2006, no entanto, ele descobriu que também tinha leucemia, um tipo de câncer que ataca o sistema de defesa. Tim procurou o médico Gero Hütter, um jovem oncologista que entende de leucemia, mas nunca havia atendido um doente de aids. Foi aí que a sorte começou a conspirar a favor dos dois. Tim precisaria passar por um transplante de medula. Hütter decidiu escolher um doador especial, com uma mutação que o torna naturalmente resistente ao vírus HIV. O resultado surpreendeu o mundo.

Desde 1996, os cientistas sabem que cerca de 1% dos europeus têm essa mutação antiaids. Ela não ocorre na população negra nem asiática. A mutação faz com que as células de defesa do organismo não tenham uma molécula chamada de CCR5. Ela é usada pelo HIV para invadir as células humanas (leia na ilustração). O que poderia acontecer se as células de defesa de Tim fossem totalmente aniquiladas pela quimioterapia e, em seguida, ele recebesse um novo sistema imune capaz de resistir ao vírus?

Hütter tinha uma bela hipótese em mente e decidiu testá-la. A sorte lhe sorriu. Tim deverá entrar para a história como a primeira pessoa no mundo a se livrar do vírus da aids – um fato inédito desde que a doença foi descrita, em 1981. Ele é um caso único entre os 60 milhões de pessoas que já foram infectadas desde o início da epidemia. A vitória de Tim sobre o vírus foi anunciada em um artigo publicado na revista Blood, uma publicação da Associação Americana de Hematologia.                

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Azeite e óleo de linhaça reduzem obesidade e diabetes: A ingestão diária de pequenas doses de azeite de oliva e óleo de linhaça reduzem a obesidade e o diabetes tipo 2.