Desintoxicantes

uns alimentos podem auxiliar muito na desintoxicação do organismo, contribuindo para uma melhora visível em pouco tempo. Confira a seguir as receitas abaixo, e mande embora aquilo que atrapalha e incomoda seu corpo.

Receitas de Sucos Desintoxicantes

Junte todos os ingredientes abaixo no liquidificador e bata bem:

Especial de desintoxicação: 2 maçãs, 1 cenoura, 1 fatia de limão com casca, ¼ de pimentão amarelo, 1 fatia de 2,5 cm de gengibre e gelo á gosto.

Desintoxicação dos sonhos: 2 maçãs, 1 fatia de limão, com casca, 1 fatia de 2,5 cm de pepino, 1 talo de aipo, 1 pedaço de 2,5 cm de gengibre e gelo á gosto.

Desintoxicação H2O: 1 pedaço de 2,5 cm de beterraba crua, ½ maçã, 1 fatia de 2,5 cm de abacaxi, 1 fatia de 2,5 de limão com casca e ¾ litro de água mineral.

Supervitamina de desintoxicação: ½ abacaxi, ¼ de xícara de (chá) mirtilos, 1 punhado de amoras, 200g de iorgute desnatado e 4 cubos de gelo.

Além da desintoxicação: 3 maçãs, 1 punhado grande de espinafre, 1 pedaço de 2,5 cm de beterraba crua, 1 fatia de 2,5 cm de pepino, 1 punhado pequeno de salsa( deixe esse ingrediente de fora se tiver problema nos rins), ½ abacate maduro e gelo á gosto.

Os sucos desintoxicantes costumam trazer uma série de benefícios para saúde, auxiliando principalmente o funcionamento do organismo. Quem tem o hábito de tomar a bebida periodicamente se torna mais saudável, desfruta de bem estar e diminui as chances de desenvolver certas doenças.

Todas as receitas de sucos que visam a desintoxicação são preparados com ingredientes naturais, em especial as frutas e legumes que concentram uma variedade de nutrientes. Cada combinação costuma ter um efeito no corpo, como o poder de auxiliar o sistema digestivo, combate a anemia e fonte de energia.

Algumas pessoas ainda consomem sucos de desintoxicação para emagrecer, compondo assim uma dieta líquida que nem sempre faz bem para saúde. Por isso é importante ter o controle da ingestão de sucos desintoxicantes, evitando dessa forma dietas radicais ou carentes em nutrientes.

Escolha a receita de suco que mais satisfaça as suas necessidades, tal como as bebidas naturais energéticas, digestivas, que ajudam no funcionamento do intestino, que melhoram a imunidade ou até mesmo funcionam como calmante.

Tomando os sucos da forma adequada, será possível constatar uma série de benefícios na saúde do corpo logo das primeiras semanas. A desintoxicação através de sucos promete inovar suas condições de vida em todos os aspectos.